Posts Tagged ‘Shiatsu’

Sproščujoča masaža

MasažaKadar potrebujemo oddih in sprostitev od napornega in hitrega tempa življenja, se najlažje in najhitrejše oddahnemo z sproščujočo masažo. Z masažo lahko učinkovito vplivamo na naše telesno in duševno počutje. Ob masiranju se naše mišice spoščajo hkrati pa se nam preko živčnega in energičnega sitema v telesu nabira nova energija. Naše telo je sproščeno in umerjeno, počutimo pa se veliko boljše. Poznamo tudi veliko različnih teknik masiranja, vsaka pa ima tudi različne učinke na naše telo. Ena izmed mnogih je tudi Shiatsu masaža, ki temelji na japonskih tehnikah masiranja. Namenjena je predvsem zdravstveni terapiji, saj preispeva k boljši kakovosti življenja. Ima neposredni vpliv na živčni sistem, in z tem dobro vpliva na hormonski in imunski sistem.  Namenjena je tudi okrevanju po poškodbah in različnih telesnih obolenjih. Predvsem pa jo priporočajo nosečnicam, saj pripomore tudi k zdravem in mirnem porodu.