Človek skoraj polovico življenja preživi v postelji, zato je zelo pomembno da ima kvalitetno posteljo in njemu primerno oblikovan spalni prostor. Spalnice so zasebni prostori, v katerem se posamezniki spočijejo in pripravijo na naslednji dan. Gre za intimen prostor v katerega ne spustimo vsakega obiskovalca naše hiše. Če želimo da bomo v spalnici kar se da dobro spali moramo le to pozorno oblikovati in načrtovati. Za moderne spalnice je pomembno da se vsi elementi po stilu ujemajo med seboj, saj se v prostoru, katerega elementi se med samo ne ujemajo, ne bomo mogli počutiti dobro. Tako se mora pohištvo ujemati med sabo in z prostorom, vogali pohištva pa naj ne bodo usmerjeni proti postelji. Pohištvo naj bo leseno, saj ta za razliko od kovinskega ne vpliva na krajevno magnetno polje.
Za dobro počutje v spalnici so pomembne tudi barve sten in drugih komponent. Najprimernejša barva sten in pohištva za spalnice je svetlo zelena, svetlo vijolična in rožnata, primerne pa so tudi vse vse kombinacije barv z belo. Da bo vaš spanec res optimalen je priporočeno uporabljati mirne barve, v kateri naj bodo vsi elementi spalnice od sten, pohištva, preprog, posteljnine in tudi zaves.