Menstruacija je ženska nadloga, ki predstavlja pomemben del ženskega življenja in izkušnje. Ženske se menstruacije ne morejo znebiti večji del svojega življenja, lahko pa jo omilijo. Nasveti in informacije, kako omiliti menstruacijo, so na voljo na spletu. Če npr. na iskalniku Google vtipkate ključno besedo menstruacija, boste tako našli spletne strani, posvečene menstruaciji, in tudi podrobne informacije ter nasvete, kako omiliti menstruacijo. Moški se lahko poučijo o menstruaciji v želji po globjem razumevanju svoje boljše polovice, ženske pa lahko ugotovijo, kako lahko nadzirajo in omilijo menstruacijo. Ni treba, da menstruacija zelo vpliva na življenja žensk in vseh okoli njih; naj postane nekaj naravnega kot dihanje, da ga sploh ne opazijo.